こんばんは。福岡校の詠子です。
寒くなってきましたね。
この週末はローフードマイスター準１級講座でした。
準１級講座では、メインディッシュのメニューも増えていて
ご自分が継続してローフードを取り入れていくこと、
家族や周りの要望に答えて料理の幅を広げていくことが目的です。
講座の実技内容に変わりはないですが、毎回の仕上がりはそれぞれの個性が表れています。
日々思うのは、ローフードが１００％ではなくても
もちろん１００％でもいいのです。
ローフードで消化吸収を学ぶことにより、
それぞれの食スタイル・ライフスタイルの変化を感じることができます。
結果、皆さんからいただく言葉は
・作るのも食べることも楽しくて、とても楽である。
・今までこんなに身体が軽いと感じたことはない。
・何をどう食べるのかそのコツがわかった。
＊こちら３つがダントツのコメントですね。
そこには共感できる楽しさ、講座をお伝えする醍醐味があり、幸せを感じます。
ありがとうございます。
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